• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Čištění po jídle není volitelné. Po každém jídle vyčistěte zuby kartáčkem s měkkými štětinami, potom mezizubním kartáčkem a nakonec použijte jednodrátkový kartáček na těžko dostupná místa. Zubní pasta s fluoridem pomáhá chránit sklovinu. Pokud nemáte možnost si vyčistit zuby, alespoň vypláchněte ústa vodou a použijte žvýkačku bez cukru – ale pozor, jen pokud vám ji ortodontista povolil. U fóliových rovnátek je nutné vyndat fólii před jídlem a před pitím čehokoli jiného než vody. Fólie se nesmí čistit horkou vodou, jinak se zdeformuje.

Elektrický kartáček nikdy nepřikládejte na jedno místo déle než pár sekund. Vibrace by mohly podráždit dáseň a způsobit otok. If you have any issues relating to where along with tips on how to work with viz zde, you possibly can contact us from our site. Pokud má kartáček časovač, nechte ho běžet celé dvě minuty, ale rozdělte je rovnoměrně mezi všechny strany rovnatky. Po každém použití hlavici opláchněte a nechte uschnout. Vlhké prostředí podporuje bakterie, které pak dásně dráždí při dalším čištění.

Typická chyba je přijít na konzultaci s představou, že rovnou odejdete s rovnátky. Návrh léčby se obvykle sděluje při druhé schůzce, kdy má ortodont k dispozici všechny snímky a měření. Další častá chyba je zamlčet zdravotní potíže – alergie, onemocnění dásní, užívání léků na ředění krve nebo léky proti osteoporóze. Také se nevyplácí spoléhat na to, že léčbu hradí pojišťovna v plné výši. U dospělých se většinou platí celá, u dětí záleží na stupni vady.

Bolest bývá první dny po utažení. Je normální, že zuby tlačí a jíte měkčí stravu. Není normální, když se objeví vřed na sliznici nebo když se zámeček uvolní. V takovém případě volejte ordinaci, nečekejte na další plánovanou kontrolu. Také počítejte s tím, že léčba u dospělých trvá déle než u dětí – často jeden až dva roky. Po sundání rovnátek přichází retenční fáze. Bez pečlivého nošení retenčních pomůcek se zuby vrátí do původní pozice. To je nejčastější důvod, proč lidé říkají, rekonstrukce bytu že jim rovátka „nesedla".

Na co si dát pozor před rekonstrukce koupelny krok za krokemčátkem Základem je zdravý parodont. Pokud máte neléčený zánět dásní nebo zubní kaz, rovátka situaci zhorší. Ortodontista by měl nejprve vyřešit tyto problémy, případně vás poslat k zubnímu lékaři. Druhým krokem je rentgen a sken chrupu. Bez nich nelze určit, zda je potřeba extrakce, nebo zda se dají zuby posunout jen rovátky. Vyhněte se praxi, kdy se rovátka lepí hned při první návštěvě bez těchto podkladů.

Během čištění používejte jen lehký dotek. Pokud se štětiny ohýbají, tlačíte příliš. Krev při prvním čištění není důvod panikařit, ale opakované krvácení znamená, že je něco špatně. Snižte intenzitu, zkraťte dobu nebo se poraďte s lékařem. Nikdy si nekryjte bolest tím, že přestanete čistit místo úplně. Nečištěný plak dráždí dáseň víc než samotný kartáček.

Základem je suchá a čistá sliznice. Po každém jídle vyčistěte zuby kartáčkem s měkkými štětinkami, použijte mezizubní kartáček a ústa vypláchněte vodou. Vyhněte se ústním vodám s vysokým obsahem alkoholu, ty sliznici vysušují a otlaky prohlubují. Sladké nápoje a křupavé jídlo v prvních dnech vynechejte, dráždí totiž místa, která se ještě nestačila zhojit.

Největší výhodou je možnost volby. Můžete mít fixní rovátka kovová, keramická, nebo snímatelné folie. Folie jsou diskrétní a snadno se nasazují, ale vyžadují disciplínu – musíte je mít v ústech minimálně dvacet hodin denně. Fixní rovátka pracují nepřetržitě, ale hůře se čistí a mohou dráždit sliznici. Před rozhodnutím si nechte vysvětlit, jaký typ je vhodný pro váš konkrétní posun zubů, ne podle toho, co je zrovna moderní.

Základ je malá hygienická sada, kterou měj pořád u sebe, ne v odbaveném kufru. Patří do ní cestovní kartáček, mezizubní kartáčky, zubní nit, vosk na drátky a malé zrcátko. Vosk použij vždy, když začne drátek tlačit nebo dřít — zabrání otlakům a vředům. Přibal také obal na snímatelný aparát, aby neskončil v kapse nebo v ubrousku. Pokud používáš gumičky, vezmi si jich dvakrát tolik, než obvykle spotřebuješ. Ztratit je na cestě je snadné.

Častou chybou je podcenění hygieny. S fixními rovátky se kolem zámečků hromadí plak a vzniká bílý povlak, který po sundání zůstane jako trvalá skvrna. Investujte do mezizubních kartáčků a jednosvazkového kartáčku. Po každém jídle si vyčistěte zuby i rovátka. Pokud používáte snímatelné folie, nikdy je neukládejte do kapsy bez pouzdra – snadno se zlomí nebo ztratí.

Jak postupovat, aby čištění nebolelo Nejprve kartáček nasaďte na rovnatku z boku, ne přímo na dáseň. Štětiny mají směřovat do prostoru mezi rovnatkou a zubem, kde se plak drží nejvíc. Pohybujte hlavicí pomalu tam a zpět po každé straně rovnatky, asi dvě sekundy na jedno místo. Nezapomínejte na horní i spodní hranu držáku a na prostor kolem zámečků. Po celou dobu držte kartáček kolmo k zubu, ne šikmo do dásně.