• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Samotný průběh se liší od kovových rovnátek především v četnosti návštěv. U keramických zámků musíte chodit na kontroly častěji, obvykle každé čtyři až šest týdnů. Důvodem je křehčí materiál a citlivější reakce na sílu drátů. Během každé návštěvy se drát aktivně vyměňuje nebo dotahuje. Dobré je neočekávat, že na konci návštěvy ucítíte velkou změnu. Posun zubů je postupný a první viditelné výsledky se objevují až po třech až šesti měsících.

Samotná kombinace kartáčků a nitě není složitá, ale vyžaduje trpělivost a jemnost. První týdny počítejte s tím, že čištění trvá o pět až deset minut déle. Časem se pohyby stanou automatickými. Pokud si nejste jistí správnou velikostí kartáčku nebo technikou použití navlékače, zeptejte se svého ortodontisty při pravidelné kontrole. Vždy platí: lepší je čistit méně agresivně a častěji než silně a výjimečně.

Poslední dny před nasazením se soustřeďte na psychickou přípravu. První týden bude nepříjemný, to je normální. Řeč může být mírně šišlavá, vnitřek tváří bude odřený a zuby budou citlivé. Po pár dnech se ale všechno srovná. Pokud víte, že vás čeká firemní večírek nebo důležitá schůzka, naplánujte nasazení raději tak, aby první kritické dny padly na víkend. Vyhnete se zbytečnému stresu a stihnete si zvyknout v klidu doma.

Proč je důležité vyhnout se tvrdým a barvicím potravinám? Keramické zámky jsou náchylnější k prasknutí než kovové. S jejich nasazením tak přichází omezení, na která musíte myslet každý den. Tvrdé potraviny, jako jsou ořechy, tvrdé pečivo nebo křupavá zelenina, byste měli krájet na menší kousky. Ignorování tohoto pravidla vede k uvolnění zámku, což znamená mimořádnou návštěvu, opravu a v konečném důsledku i prodloužení celé doby nošení.

Nejdůležitějším faktorem je závažnost vady skusu. Menší mezery mezi zuby nebo mírné natočení lze často upravit během roku. Složitější případy, jako je nedovírání čelistí, extrémní převis nebo naopak podkus, vyžadují delší čas. Nezbytná je také spolupráce při nošení gumiček nebo jiných pomocných aparátů, které někdy musíte měnit každý den. Pokud je nosíte jen příležitostně, prodloužíte si tím celkovou dobu o mnoho měsíců.

Pokud nosíte fixní rovnátka, určitě si pořiďte také zrcátko s zvětšením. Bez něj neuvidíte, kde přesně se plak drží, a vaše čištění bude neúplné. Při čištění se dívejte do zrcadla a kontrolujte každý zámek. Zkuste si vytvořit systém: rekonstrukce koupelny krok za krokemčněte u jednoho místa (například u horních stoliček) a postupujte v kruhu, abyste žádný zub nevynechali. Po dokončení si přejeďte jazykem po zubech – hladký povrch znamená, že jsou čisté, drsný naopak prozrazuje zbytky plaku. To je rychlá a účinná kontrola.

Pokud se rozhodnete pro keramická rovnátka, připravte se na to, že rychlost pohybu zubů je dána biologicky a nelze ji příliš urychlit. Co ale ovlivnit můžete, je pravidelná hygiena, docházení na kontroly a vyhýbání se zakázaným potravinám. Jen tak se vyhnete zbytečným komplikacím a celá léčba proběhne v plánovaném čase.

Po ukončení aktivní fáze a sundání rovnátek začíná retenční fáze. Ta je zcela zásadní pro to, aby se zuby nevrátily do původní polohy. U keramických rovnátek se obvykle doporučuje fixní retenční drát na vnitřní straně předních zubů, případně průhledná dlahová rovnátka na noc. Délka retence je individuální, ale často trvá stejně dlouho jako samotná aktivní léčba. Neberte to jako formalitu, zuby mají tendenci se pohybovat vždy.

Připravte si také zásobu měkké stravy. První dny po nalepení jsou zuby citlivé na tlak a studené i teplé jídlo může bolet. Vařená zelenina, polévky, jogurty, měkké pečivo, bramborová kaše nebo pudink vám pomůžou překonat nejhorší období. Vyhněte se naopak tvrdému pečivu, ořechům, křupavé zelenině a žvýkačkám. Tyto potraviny mohou zámky uvolnit nebo dokonce poškodit drátky. Pokud se tak stane, musíte absolvovat neplánovanou návštěvu ortodontisty, která prodlouží celou léčbu.

Mezizubní kartáčky jsou u rovnátek první volbou pro hrubé vyčištění. Vyberte velikost, která projde mezi drátem a zubem bez nadměrného tlaku. Pokud kartáček vracíte zpět, vždy ho vyndejte a zasuňte znovu z jiného směru, nikdy ho neprotahujte přímo skrz, protože byste mohli vychýlit drát. U zámků postupujte opatrně – kartáček veďte šikmo, abyste nezavadili o křidélka. Po každém použití kartáček propláchněte a nechte oschnout, vlhké prostředí podporuje množení bakterií.

Nejčastější chyba je čištění příliš velkým tlakem. Lidé si myslí, že když budou drhnout silněji, vyčistí líp, ale ve skutečnosti to vede k obrušování skloviny a poškození dásní. Další častou chybou je ignorování prostoru nad zámky, kde se plak hromadí nejvíc. Pokud tam plak necháte, Jak ZaříDit Malou Kuchyni vzniknou bílé skvrny na zubech, které po sundání rovnátek zůstanou jako trvalá stopa. Také zapomínáte na jazyk – jeho čištěním odstraníte bakterie, které způsobují zápach z úst a přispívají ke vzniku kazu. Použijte škrabku na jazyk nebo zadní stranu kartáčku If you have any queries relating to where and Jak.Mazovia.Edu.Pl how to use ancienttypewriters.de, you can speak to us at the web site. .